Wandelnet

𝐃𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 3 𝐚𝐩𝐫𝐢𝐥: 𝐖𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐉𝐞 𝐖𝐞𝐫𝐤𝐝𝐚𝐠! 𝐃𝐨𝐞 𝐣𝐢𝐣 𝐦𝐞𝐞? 🚶♀️ Schrik jij ook weleens van je stappenteller na een lange werkdag? Geen wonder: Nederland is Europees zitkampioen! Tijd om daar verandering in te brengen. Op donderdag 3 april zetten we samen stappen richting een gezondere werkdag: Meedoen is simpel: ✅ Plan een wandeling in je agenda: net zo belangrijk als elke andere vergadering. ✅ Maak een weeting van je overleg: wandelend vergaderen werkt écht! ✅ Combineer reizen met bewegen: parkeer je fiets of auto verder weg of stap een halte eerder uit. ✅ Gebruik de lunchpauze: even naar buiten en geniet van frisse lucht. ✅ Haal je wandelmaatje erbij: samen wandelen is nóg leuker. Nodig je collega’s uit en loop samen! #wandeltijdensjewerkdag #wtjw Ruimte voor Lopen, Werken in Beweging, Ankie van Dijk, Frank Hart, Alles is Gezondheid, Beweegalliantie, Floor Vermeulen, Emile Oostenbrink, René van der Ent, Arlette van Gilst

Hoe aantrekkelijk is jouw wandelomgeving? 🚶♀️ Iedereen verdient een fijn ommetje vanaf de voordeur. Helaas zijn groene of blauwe omgevingen zoals parken en bossen of rivieren en vijvers niet voor iedereen vanzelfsprekend, onder meer vanwege barrières zoals autowegen en spoorlijnen. Samen met Movares ontwikkelden we de Nabijheidsanalysetool: een online tool waarmee je per wijk in Nederland kunt zien hoe ver je moet lopen naar groen 🌳, blauw 🌊 en wandelroutes. Ontdek het zelf met de Nabijheidsanalysetool ➡️ https://lnkd.in/eeinwppd ✅ Wat blijkt? In veel gemeenten zijn groene en wandelvriendelijke plekken aanwezig. Toch is er – zeker op het gebied van water – nog volop ruimte voor verbetering. 👉 Deze tool is waardevol voor beleidsmakers en iedereen die zich bezighoudt met ruimtelijke ontwikkeling. Het biedt concrete inzichten waarmee je beleid kunt onderbouwen of nieuwe plannen kunt toetsen. 🔍 Benieuwd naar de situatie in jouw buurt? De tool is gratis te gebruiken en biedt waardevolle inzichten voor leefbaarheid, gezondheid en ruimtelijke kwaliteit. 📩 Vragen of ondersteuning nodig? We denken graag mee. Neem contact op met Cas van Hardeveld 📷 Han van der Voet #leefomgeving #beleidsontwikkeling #lopen #wandelvriendelijk #ommetje Ruimte voor Lopen, Frank Hart, Ankie van Dijk, Teun Kolner, Tom van Beurden, Tari Simonis

Het ommetje is een blijvertje! 🚶♀️🚶 Iedereen verdient een goed ommetje, maar dat lukt alleen samen. Overheden, wandelaars en beweegdeskundigen: steun elkaar! Lees de nieuwe column van Derk van der Laan 👉 https://lnkd.in/eXwgzDEX 📷 Ad Snelderwaard pieter hoexum, Maarten Stiggelbout, Beweegteam Woerden, Frank Hart, Ankie van Dijk, Ruimte voor Lopen #ommetje #lopen #wandelen #bewegen #leefomgeving #voetganger

Kijk ze gaan! Door heel het land wordt vandaag gewandeld. Zo ook op de bedrijventerreinen Kantorenpark Gelderse Poort, ILW Parkmanagement Lage Weide en @Ecofactorij. Op alle drie de proeftuinen werd de Walkshop 'Walk your meeting' gegeven door Iris Visser, Piety de Jong en Femke Hulshof. Tijdens deze meeting leerden medewerkers alles over de techniek van efficiënt wandelend vergaderen: wanneer kan het wel en wanneer niet? Hoe maak je aantekeningen, hoe zorg je dat je op tijd terug bent, kan je ook met meerdere mensen wandelend vergaderen, welke andere werkwandelvormen zijn er, hoe krijg ik mijn collega’s mee en nog veel meer. De dag is nog lang (en zonnig): dus pak jouw kans en wandel vandaag ook tijdens je werkdag! #wandeltijdensjewerkdag #weeting #proeftuinen #werkeninbeweging

Luistertip! 💡 Mede doordat het vandaag #wandeltijdensjewerkdag is, hadden Titia Ketelaar, Gemma Venhuizen en Laura Wismans (NRC) het in een gloednieuwe podcast-aflevering over wandelen 🚶♀️🚶♀️. Waarom zijn we gaan wandelen? Wie waren deze eerste wandelaars? En wat maakt wandelen zo aantrekkelijk voor zoveel mensen? ✨ Luister naar 'De mens loopt al miljoenen jaren, maar wandelt pas recent' 👉 https://lnkd.in/ex3vKUkg

Sommige collega’s liepen vanmorgen al warm door naar kantoor te wandelen 🚶♀️ 🚶 . Nu hebben de meeste collega’s ook een 5-minuten wandeling in de benen. Uiteraard gaan we straks ook een uitgebreide lunchwandeling maken. Wat wij verder doen: ✔️ Bellen doe je buiten ✔️ Haal je eigen koffie ✔️ Minimaal 1x 5-minuten-wandeling (wij gaan om 10.30 en 15.00 uur) ✔️ Overleg met z’n tweeën = weeting En natuurlijk maken we ook een uitgebreide lunchwandeling. Hoeveel stappen staan er bij jou al op de teller? #wandeltijdensjewerkdag #wtjw Ankie van Dijk, Jan Henk van der Kolk, Henk van Geerenstein, Pim Kuipers, Tari Simonis

Vandaag is het Wandel Tijdens Je Werkdag! 🚶♂️ 🚶♀️ Grijp elk moment om in beweging te komen: tijdens een belletje, overleg of pauze. Door het hele land komen werknemers in beweging: van wandelend overleggen en lunchwandelingen tot zwerfafval opruimen en macarons scoren na een ommetje 👏. 💡 Deze organisaties doen o.a. mee: Gemeente Haaksbergen, Provincie Groningen, Recreatieschap Marrekrite, Vrije Universiteit Amsterdam, @Ecofactorij, Kantorenpark Gelderse Poort en ILW Parkmanagement Lage Weide 👉 wandeltijdensjewerkdag.nl Doe jij ook mee? Laat het zien! 📸 Deel je wandeling, tip of moment met #WandelTijdensJeWerkdag en tag @Wandelnet, zodat we jouw bericht kunnen delen. Veel wandelplezier vandaag!

🚶♀️ 𝐌𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐖𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐉𝐞 𝐖𝐞𝐫𝐤𝐝𝐚𝐠… 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐡𝐢𝐞𝐫 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐰𝐞 𝐚𝐥 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐢𝐧𝐠! 🚶♂️ Hoe maken we werklocaties tot inspirerende omgevingen waar bewegen tijdens werk de norm is? Met die vraag gingen we aan de slag op drie bedrijventerreinen: 📍 @Ecofactorij – Apeldoorn 📍 Kantorenpark Gelderse Poort – Arnhem 📍 Lage Weide @ILW Parkmanagement Lage Weide – Utrecht Deze proeftuinen doen er nog een schepje bovenop. In plaats van één dag zetten zij een hele Wandel Tijdens Je Werkweek neer! Van 31 maart t/m 4 april staat alles in het teken van beweging, met workshops, lunchwandelingen, walkshops en meer. Morgen is hét moment om zelf in actie te komen. Dus: stap naar buiten, neem je overleg mee op pad of maak een lunchwandeling. Hoe ga jij meer stappen zetten tijdens je werkdag? 💡👉 wandeltijdensjewerkdag.nl Werken in Beweging, Green Business Club Arnhem Gelderse Poort, Gemeente Utrecht, Gemeente Apeldoorn, Gemeente Arnhem, Provincie Gelderland, Provincie Utrecht, martine sluijs, Frank Hart, Ankie van Dijk #wandeltijdensjewerkdag #wtjw #wandeltijdensjewerkweek #werkeninbeweging #werklocatie #proeftuin #vitaalwerken #beweegvriendelijk #LageWeide #Ecofactorij #Apeldoorn #Arnhem #Utrecht

📽️ Maak kennis met Wandel Tijdens Je Werkdag-ambassadeur Emile Oostenbrink (CROW). Hij zweert bij een lunchwandeling: een frisse neus halen, de benen strekken en weer vol energie aan de slag. Waarom? Omdat het werkt! Doe jij donderdag ook mee met de Wandel Tijdens Je Werkdag? 🚶♂️🚶♀️ Maak ook kennis met de andere ambassadeurs 👉 https://lnkd.in/e3m6hfcw Ankie van Dijk, Frank Hart, Thomas Van Rest, Ornella van der Ende, 📸Bart Jong #WandelTijdensJeWerkdag #Loopbeleid #GezondeWerkcultuur

𝐖𝐓𝐉𝐖 𝐝𝐢𝐥𝐞𝐦𝐦𝐚 2: 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐩𝐥𝐮 𝐨𝐟 𝐝𝐨𝐨𝐫𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧? Met bijna 20 graden en zon belooft het aanstaande donderdag tijdens Wandel Tijdens Je Werkdag prachtig weer te worden 🌞. Maar wat als het regent? Laat jij dan je wandeling schieten? 🌧️ Floor Vermeulen (burgemeester van Gemeente Wageningen en voorzitter van Platform Ruimte voor Lopen) en Ankie van Dijk (directeur Wandelnet) bespreken hoe zij omgaan met wandelen in slecht weer. Wat doe jij? Blijf je zitten of pak je de paraplu? Laat het weten in de comments en wandel mee op donderdag 3 april tijdens Wandel Tijdens Je Werkdag! 🚶♂️🚶♀️ #WTJW #WandelenTijdensJeWerkdag 📽️ Bekijk de video hier: https://lnkd.in/dcjgSHKQ ➡️ Voor meer informatie: wandeltijdensjewerkdag.nl Emile Oostenbrink, Claudia Straatmans, Martine De Vaan, jos bosma