Národní ústav duševního zdraví

V Česku momentálně žije více než 600 tisíc lidí, kteří mají osobní zkušenost s nějakým typem 🎗️ onkologického onemocnění. S úzkostí nebo depresí se podle zahraničních studií potýká až 40 % z nich. Studie #PSIKET002, na které spolupracují odborníci #MOU s Národní ústav duševního zdraví se zaměřuje na účinky psychedelik u onkologických pacientů, kteří trpí depresí a úzkostmi v souvislosti s jejich onemocněním. 

🏅 Primář kliniky a náměstek pro léčebnou péči prof. Pavel Mohr získal z rukou děkana 3. lékařské fakulty Univerzity Karlovy pamětní medaili za zásluhy při pedagogické a vědecké činnosti pro 3. LF UK v oblasti psychiatrie. Fakulta mu ji udělila za jeho dlouholetý přínos – profesor Mohr zároveň nedávno oslavil významné životní jubileum, 60 let. Medaile je udělována osobnostem, které se výrazně zasloužily o rozvoj lékařských věd a vzdělávání. Gratulujeme! 💙

📝 Media Guide: Jak psát o duševním zdraví a suicidálním chování v médiích❓ Kolegové z Na Rovinu a z pracovní skupiny Prevence a výzkum sebevražd uspořádali workshop s novináři, abychom společně diskutovali o tom, jak psát o duševním zdraví a sebevraždách citlivě, přesně a bez stigmatizace. 💙 🔎 V rámci workshopu jsme sdíleli zkušenosti z praxe a mluvili o tom, s jakými výzvami se novináři nejčastěji setkávají a jak co nejlépe přizpůsobit doporučení z Media Guide jejich práci. Naším cílem je vytvořit srozumitelný a užitečný nástroj, který novinářům pomůže přistupovat k těmto tématům s respektem a odborným kontextem. 🤝 Děkujeme všem za podnětné postřehy a sdílení zkušeností!

🗨️ "Bavíme-li se s někým, kdo se nám svěří s myšlenkami, že by bylo lepší zmizet ze světa, máme šanci ho lidsky podpořit. Můžeme navrhnout, aby vyhledal odbornou pomoc, třeba zavolal na krizovou linku nebo si sjednal konzultaci s terapeutem," říká v rozhovor pro iDNES.cz Nicolas Say z pracovní skupiny Prevence a výzkum sebevražd. Jak rozeznat varovné signály, kterými člověk naznačuje, že si chce vzít život❓A kam se obrátit pro pomoc? I to se dozvíte na stránkách 👉 sebevrazdy.cz

🗓️ 30. března si připomínáme Světový den bipolární poruchy, která postihuje přibližně 1 % populace. V České republice se odhaduje, že se s tímto onemocněním potýká více než 100 tisíc lidí, což je více než počet pacientů s cukrovkou I. typu. 🧠 Bipolární afektivní porucha (BAP) se řadí mezi poruchy nálady, kdy dochází ke střídání fází mánie a deprese. Oba tyto stavy mohou výrazně zasahovat do každodenního života. Zajímá vás, jak lékaři z NUDZ pomáhají lidem s BAP a jak se s takovým onemocněním žije ❓ I to se dozvíte v pořadu Klíč od Česká televize. 👉 https://lnkd.in/dbYcbehv

🗨️ „Pacienti na psychedelikách mohou zažívat prakticky cokoli. Někdo má velmi příjemné pocity, mohou se ale vyskytnout náročné prožitky provázené velkou tísní a těžko popsatelné pocity, jako je pocit bezčasí,“ říká v rozhovoru pro CNN Prima NEWS Tomáš Pálenícek, vedoucí Centra výzkumu psychedelik. Potýkáte se s depresí rezistentní na standardní léčbu❓Zveme vás na setkání s lékaři, kde se dozvíte více informací o výzkumných aktivitách a souvisejícím náboru do studií. 👉 https://lnkd.in/d3H9ERAY Celý rozhovor o tom, co obnáší život s depresí, si můžete pustit tady. 👉 https://lnkd.in/gwMbcTE5

Potýkáte se s depresí, na kterou nezabírají standardní antidepresiva ❓ Zveme vás na setkání s lékaři z Centra výzkumu psychedelik, kde se dozvíte více informací o výzkumných aktivitách a souvisejícímu náboru do studií. 📆 středa 2. dubna od 13.00 hodin 📍 NUDZ, Klecany (Topolová, 748) nebo v případě zájmu i online 📧 nutné potvrdit účast nejpozději dva dny předem na email eva.lhotkova@nudz.cz. Více informací 👉 https://lnkd.in/d3H9ERAY

🌙💤 Dnes slavíme Světový den spánku! Až 70 % Čechů má potíže se spánkem. Nedostatek spánku je jedním z největších zdravotních neduhů, protože vede ke snížení imunity a dalším onemocněním. 📈 🗨️ „Spánek je velmi provázaný s naší každodenností, s naším přístupem k životu, s našimi vztahy, prací i zájmy. Spánek prostě odráží náš život,“ říká v rozhovoru pro Seznam Zprávy Jitka Bušková, vedoucí lékařka Oddělení spánkové medicíny NUDZ. Tématem letošního světového dne je Udělejme ze spánku prioritu. Jaké jsou tipy pro lepší spánek❓ 🗸 Pravidelný režim: Chodit spát a vstávat ve stejnou dobu pomáhá nastavit vnitřní biologické hodiny. 🗸 Příjemné prostředí: Udržujte ložnici chladnou, tmavou a tichou pro kvalitní spánek. 🗸 Omezte hutné večeře, alkohol a kouření: I když se může zdát, že alkohol zlepší usínání, ve skutečnosti narušuje kvalitu spánku. Stejně tak kouření může ztížit dýchání během noci. Dopřejte tělu dostatečný čas na trávení jídla před spánkem. Více o tom, jak na zdravý spánek, se dozvíte v rozhovoru. 👉 https://lnkd.in/gAqGnMGu

🎶 V úterý 18. března se koná další koncert z cyklu populárních koncertů klasické hudby Umění - Cesta do duše. Tentokrát se můžete těšit na smyčcové Kvarteto Martinů, klavíristu Martina Kasíka a kontrabasistu Tomáše Karpíška. ⏱️KDY: 18. března od 18.00 hodin 📍KDE: Národní ústav duševního zdraví, Topolová 748, Klecany (15 minut autobusem ze stanice Kobylisy) Více informací najdete na našem webu. 👉 https://lnkd.in/da76KnA5

📢 Za týden se koná další online informační setkání pro lidi s příznaky deprese a úzkosti doprovázející onkologické onemocnění. 📅 pátek 14. března od 14:00 hodin 🔗 link na připojení: tinyurl.com/35vujrme 👇 Více informací tady. 👇 https://lnkd.in/dVUBYJNP