LHL Sepsis og Meningitt

Sɴᴀʀᴛ ʀᴜꜱꜱᴇᴛɪᴅ – ʜᴜꜱᴋ å ʙᴇꜱᴋʏᴛᴛᴇ ᴅᴇɢ ᴍᴏᴛ ꜱᴍɪᴛᴛꜱᴏᴍ ʜᴊᴇʀɴᴇʜɪɴɴᴇʙᴇᴛᴇɴɴᴇʟꜱᴇ Våren nærmer seg, og med den også russetiden – en tid preget av fellesskap, fest og glede. Men for ungdom mellom 16 og 19 år er dette også en periode med økt risiko for smittsom hjernehinnebetennelse (meningokokksykdom). Dette er en alvorlig sykdom som kan ramme raskt og hardt. 1 av 10 som blir syke dør, og 1 av 3 får varige helseskader. Den kan ligne på influensa eller fyllesyke i starten, og man 𝙩𝙧𝙚𝙣𝙜𝙚𝙧 𝙞𝙠𝙠𝙚 𝙝𝙖 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙨𝙮𝙢𝙥𝙩𝙤𝙢𝙚𝙣𝙚 for å være alvorlig syk. Typiske symptomer inkluderer: ✦ Feber og frysninger ✦ Hodepine og stiv nakke ✦ Kvalme, oppkast og diaré ✦ Utslett med røde prikker ✦ Følsomhet for lys ✦ Kraftig slapphet eller sykdomsfølelse Vi i LHL Sepsis og Meningitt oppfordrer ungdom og foreldre til å: ✦ Lese seg opp om meningokokkvaksinene (ACWY og B) ✦ Kjenne igjen symptomer og søke lege raskt – også om man er vaksinert ✦ Besøke Folkehelseinstituttet (FHI) for oppdatert informasjon og råd: 👉 https://lnkd.in/gidKeQW6 Tidlig behandling kan redde liv. Del gjerne videre – det kan gjøre en stor forskjell. #Helse #Ungdom #Forebygging #Russetid #Vaksine #FHI #Hjernehinnebetennelse #LHLSepsisOgMeningitt

Sepsis Symptoms – Know the Signs New mums can often feel exhausted and unwell after birth, but could it be something more serious? Sepsis can be life-threatening and the symptoms of infections that can lead to sepsis are easily overlooked. ⚠️ Watch out for: ▪️ Confusion, slurred speech, or unusual behaviour ▪️ Difficulty breathing or breathlessness ▪️ Pounding heartbeat ▪️ Cold, clammy, pale hands and feet ▪️ Dizziness, fainting, or loss of consciousness ▪️ Not peeing for a day ▪️ A non-fading rash  ▪️ Severe muscle or leg pain, difficulty standing ▪️ Feeling extremely unwell or sensing something is very wrong ▪️ No improvement whilst on antibiotics If you or a loved one experience these symptoms, seek urgent medical help. Sepsis can progress rapidly but early treatment can help to save lives. 💜 Mums Matter Too – trust your instincts. #SepsisAwareness #MumsMatterToo #MaternalHealth #KnowTheSigns

Takk Camilla , den SMS er så vel fortjent ♥️ Har du også lyst på verdens beste følelse - meld deg som blodgiver. For Oslo, se her : https://lnkd.in/dCybje-f For andre steder i landet, se : https://lnkd.in/d7nvV556 Visste du at : - statistisk vil nesten 50% av oss ha behov for blod eller produkter laget av blod? - blod ikke kan lages kunstig… - Norge ikke er selvforsynt med plasma. - Norge trenger å dobble antall blodgivere for å sikre Norsk beredskap? Du kan gjøre en forskjell! Hver gang du gir kan du redde 3 liv ♥️ Sjekk også ut Blodbanken Oslo sitt nye initiativ «Redd liv i arbeidstid» : https://lnkd.in/d2jnXSym Undersøk om det er noe din bedrift kan bli med på 🤩 Vi trenger flere samfunnsengasjerte bedrifter med på laget 👍

Fin artikkel fra sykepleien som handler om viktigheten av å ha nok kunnskap om hvordan barn og ungdom uttrykker smerte ❤️

Kjøttetende bakterier øker – og kan ramme hvem som helst. Norsk rikskringkasting (NRK) løfter frem en skremmende utvikling med flere alvorlige infeksjoner knyttet til gruppe A-streptokokker: https://lnkd.in/dw5SSG7X Artikkelen forteller om to personer; lille Lana og spreke Marianne, som begge opplevde et skremmende møte med kjøttetende bakterier, sin kamp for å overleve og veien tilbake. En av fagpersonene som blir intervjuet i saken, overlege Steinar Skrede , vil også være foredragsholder på vårt fag- og brukerseminar om sepsis og meningitt 9.–10. mai. Vi ønsker å samle helsepersonell, fagmiljøer og pårørende for å styrke kunnskapen og samarbeidet rundt disse livstruende tilstandene. Les mer og meld deg på her: https://lnkd.in/dhW8W9ZT #sepsis #meningitt #streptokokker #folkehelse #infeksjoner #fagseminar #pasientsikkerhet #LHL

Søvn er alltid viktig – uansett dag! 😴 Verdens søvndag ble markert 14. mars i år, men søvn er like essensielt hver eneste dag! I en travel hverdag kan det være fristende å nedprioritere søvnen, men den er like viktig for helsen som kosthold og fysisk aktivitet. Hvorfor er søvn så viktig? ✅ Styrker immunforsvaret 🦠 ✅ Forbedrer hukommelse og konsentrasjon 🧠 ✅ Reduserer stress og bedrer humøret 😊 ✅ Bidrar til sunn vekt og hjertehelse ❤️ Tips for bedre søvn: ▪️ Unngå koffein sent på dagen ▪️ Begrens skjermtid før leggetid ▪️ Lag en fast kveldsrutine ▪️ Få nok dagslys og mosjon Søvn er en investering i god helse – så hvorfor vente på en spesiell dag for å prioritere den? Ta vare på søvnen din hver dag, og gi kroppen den hvilen den trenger! 💬 Hvordan er søvnkvaliteten din for tiden? Har du gode søvntips? Del gjerne i kommentarfeltet! #SøvnErViktig #GodSøvnGodHelse #PrioriterSøvn

Vi heier på sosionomene og den gode jobben de gjør 🧡

📣 Forebygging av sepsis – slik kan du redusere risikoen Sepsis er en alvorlig tilstand som oppstår når kroppens immunforsvar overreagerer på en infeksjon. For å forebygge sepsis er det derfor viktig å redusere risikoen for infeksjoner. God hygiene – første forsvarslinje Håndhygiene er en av de mest effektive måtene å forebygge infeksjoner på. Regelmessig håndvask med såpe og vann bidrar til å fjerne bakterier og virus. Bruk albuen eller et papirlommetørkle når du hoster eller nyser for å begrense smittespredning. Vaksinasjon – beskyttelse mot alvorlige infeksjoner Vaksiner er en viktig del av infeksjonsforebygging. Følg barnevaksinasjonsprogrammet og sjekk hvilke vaksiner som er anbefalt for din alder og helsesituasjon. - Gravide anbefales influensa- og koronavaksine - Personer over 65 år anbefales de samme, samt pneumokokkvaksine hvert sjette år - Reisende bør rådføre seg med lege om relevante vaksiner For mer informasjon, se Folkehelseinstituttets (FHI) anbefalinger eller kontakt din fastlege. Sårstell – forebygg infeksjoner Åpne sår fra f.eks. småskader, eksem eller operasjoner, kan være inngangsporter for bakterier. Riktig sårstell reduserer risikoen for infeksjon og komplikasjoner. - Diabetespasienter bør være særlig oppmerksomme på fotsår, da redusert følsomhet kan føre til ubehandlede sår som lettere blir infiserte. - Kreftpasienter som har gjennomgått cellegift har et svekket immunforsvar og er mer utsatt for alvorlige infeksjoner, inkludert sepsis. Dersom du er i en risikogruppe, rådfør deg med lege om forebyggende tiltak. En sunn livsstil styrker immunforsvaret Et sunt kosthold og regelmessig fysisk aktivitet bidrar til å styrke kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner. - Spis variert med fisk, frukt, grønnsaker og grove kornprodukter. - Begrens inntaket av salt, bearbeidet kjøtt, sukkerholdig mat og alkohol. - Få nok søvn og reduser stress. - All aktivitet er bedre enn ingen – finn en form for bevegelse som passer deg! Å ta vare på egen helse er det viktigste du kan gjøre for å forebygge infeksjoner og redusere risikoen for sepsis. Ved spørsmål eller bekymringer, ta kontakt med helsepersonell for råd tilpasset din situasjon.

For fire år siden startet Marte Barrera og Josephine Jurell interessegruppen LHL Sepsis og Meningitt sammen med to andre. Initiativet kom etter at vi mistet våre to kjære barn til nettopp sepsis og meningitt – en tragedie som har preget livene våre for alltid. Hva er sepsis og meningitt? Sepsis, ofte kalt blodforgiftning, oppstår når immunforsvaret overreagerer på en infeksjon og angriper kroppens egne organer. Meningitt, kjent som hjernehinnebetennelse, oppstår når bakterier, virus eller sopp fører til en infeksjon i hjernehinnene eller væsken rundt hjernen og ryggmargen. Da vi selv søkte etter informasjon, fant vi lite tilgjengelig kunnskap og ingen organisasjon som jobbet spesifikt med disse sykdommene. Derfor bestemte vi oss for å ta saken i egne hender. Ved siden av jobb, familieliv og alt annet har vi jobbet for å spre kunnskap, informere helsepersonell og støtte berørte. Vi har blant annet opprettet en egen Facebook-støttegruppe for pårørende og de som selv har gjennomgått en av disse alvorlige sykdommene. Endelig et seminar! Helt siden vi startet interessegruppen har vi hatt et stort mål: å arrangere et seminar for å øke bevisstheten om sepsis og meningitt. Nå har vi, sammen med LHL , endelig fått det til! 📅 Vi inviterer til en fagdag, rettet mot helsepersonell og andre interesserte. Seminaret vil også bli streamet, slik at flere kan delta. 📅 Vi arrangerer også en egen dag for berørte og pårørende, med fokus på livet etter alvorlig sykdom.