🟠 OBĽÚBENÝ JARNÝ REŠTART SA ZAČAL 🟠 Naša trojmesačná výzva „Rozhýbme sa Dôverou 2025“ s Michal Páleník a Marekom Lukáčom je v plnom prúde! Tento rok prinášame ešte viac možností, ako sa môžu kolegovia starať o svoje telo a myseľ. V rámci programu bude pre Dôverákov dostupné: ✴️ Individuálny jedálniček v apke Planeat,📲 ✴️ meranie športovej aktivity a sledovanie pokrokov cez apku Strava, 📊 ✴️novinka - fyzioterapeutické cvičenia na doma s Ivanou Gašpárek, osobnou fyzioterapeutkou Petry Vlhovej. 🏋️♂️ Nebudú chýbať ani prednášky so špičkovými odborníkmi. Tréneri, nutriční špecialisti aj doktori nám priblížia a vysvetlia témy ako: 🔥 fasting a extrémne chudnutie, 🧠 stres a jeho vplyv na zdravie či 🏆 metódy vrcholových športovcov v bežnom živote. Počas celého programu bude k dispozícii aj uzavretá moderovaná Facebook skupina, kde môžeme klásť otázky a podporovať sa navzájom. 🧡 Starať sa o seba nás skrátka baví. 🎉 Za skvelú organizáciu ďakujeme aj tento rok Monika Šimunová 👌 #DoveraZP #healthprogram #challenge
