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我生命中的一段时光第二部分

参与者：所有团体、个人

1、想一想你生活中的某个时刻/事件，当你处于一个非常积极的情绪状态时幸福、快乐、兴奋、满足等。

2、记得这一切发生时你在哪里？

3、把自己放回那一刻。

4、允许自己当时的感受或情绪。把它们放在脑海里。

5、写出当时的情况描述。要尽可能详细。保持绝对的外在形象。不要描述感觉或情绪。

正  文

搬完家，我累极了。

住进新家的第一件事，我给猫盆里装好猫砂，将闷墩儿从猫包里放出来。她很自觉地蹲在里面撒尿，像是刚坐出租车憋太久。她没有第一时间走出厕所，而是不停地在四处闻。

爸妈和我没有理她，在屋里忙着整理。现在是夜里十二点半，这之前我还在一个只有三十四平米的小房间里，转眼已经拥有了一间明亮的大客厅。客厅里堆满了我刚搬进来的杂物，有书、衣服、充电器、台灯、电脑……爸在忙着帮我整理衣物，叠好后放进衣柜；母亲在厨房煮汤圆，据说搬进新家要吃一碗汤圆。我忙着安装电脑，清理杂物。

闷墩儿不知道什么时候从屋里钻出来。她蹲在客厅，看着一家人各自忙碌，睁着眼，东瞅瞅，西看看，不时看看天花板，又侧身看看屋里忙碌的人，露出新奇的模样。

我走过去摸摸她，母亲怕踩着她，用脚踢了踢她。她知趣儿地躲开了。不一会儿，她又钻进我的房间，看我爸整理衣物，她盯着我爸，看他打包，如同一个检察官。

看累了，她又跑到另一间房，跳上窗台左闻右嗅，像是在开发新大陆。忽然不知道她受了什么惊吓，又快速从窗台跳下来，钻进沙发的角落。看满屋子的人走来走去。

她不说话，只觉得好奇，盯着眼前发生的一切。看着陌生的环境即将成为自己的新家。

注：本文写于 2021 年 08 月 24 日。

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数一数，写一写

参与者：所有小组、个人（2分钟）所有小组，个人（2分钟）

1.数到10，写一写你的样子。

2.数到20，写出对今天天气的描述。

3.数到50，写出你昨天做的事情的描述。

4.数到100，写出你所在房间的详细描述。

正  文 

每天早上起床，看着日渐凹陷的床，内心或多或少有些不满。这也是我第一次发现床垫的弹簧弹性会慢慢消失。我简单整理了床铺，规整好床边的书，不时会碰到椅子。原本放背包的椅子，已经堆满新买的书。为了防止闷墩儿人钻进床底，我还特意在床的四周堆满书。

昨天晚上为了好好睡一觉，我将闷墩儿关在厨房，今天早上闹铃响，她不停刨门，喵喵叫。弄好一切，我起身开门，她从门缝钻进屋，径自跑到床边的猫抓板上磨爪子。

我走近洗漱间洗漱，透过水渍浸润的镜子看自己，脑门的抬头纹似乎又深了，心里的忧愁又多了一点，皮肤有许多坑洞，天气干燥，有些细小的皮贴在脸上，和曾经长痘的疤痕相呼应。春节期间我剪短了头发，现在洗头特别省事儿。更重要的是长发不利于跑步，额头如果吊一撮头发，跑动时会扇脑门。刷牙时我异常认真，经历过拔智齿，蛀牙的痛苦之后，右上颌缺了颗牙，牙医说箍牙能完美解决这个问题，我心里盘算要不要花费这笔高昂的医药费。

整理完一切，我将闷墩儿关在厨房，我不在家，她自己就在厨房玩耍，房间里除了一些还未拆封的T 恤，一台洗衣机，灶台，厨具等物品，角落还有一个大碗，以前我用来吃方便面，春节回家，它成了闷墩儿的猫盆，碗里的猫粮现在还没吃尽。

出门时天还未亮，下楼时地上湿一块，干一块，仿佛昨晚下过雨。这几天公司附近没有卖早餐的，每天早上进轻轨站，我会去附近的罗森买个面包，在进公司前吃完。

我一天的工作从一杯咖啡开始。最近我的工作效率不高，春节期间长时间不写文案，脑子不灵光，常常卡顿，一些字词要思考很久才会蹦出来。还好，写多了自然熟悉，再多写几天，码字状态会回来。

今天的天气很怪，上午十点前，乌云笼罩在上空，凉飕飕，天阴沉沉，仿佛随时要下雨。到了中午，阳光从云层里钻出来，温度升高，地面滚烫，阳光普照。我的身体有些发热，下午我已经敞开外衣工作，细密的汗珠慢慢从掌心渗出。

情人节这天我开始新一轮日更，我每天下午会抽点时间写当天的内容，回家修改。昨天下班走在路上，有参加日更的朋友说上班没办法日更，我给他分享了自己日更的方法。其实我很想告诉她，初四开始上班，依旧完成每天的日更。

不仅如此，除了日更，下班回家，我抄经，练字，跑步，注标点，还参加了四十天读完《新约》计划。我忙得像陀螺，将近两点才能睡下。

这是我有史以来最忙碌的日子，没人知道我在掐着分钟数过每一天。

注：本文写于 2021 年 02 月 20 日。

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小情人

抄经

这是再平常不过的一个周六。早上我睡到自然醒，从床上爬起来吃早饭，吃完坐在电脑桌前敲字，耳边响起闷墩儿走来走去，发出的「叮铃」声。她这几天已经适应了新家，母亲不停在我耳边念叨，说她胆子大了，开始和她玩耍。

我边敲字边想，中午要给她洗个澡，脑海里不停浮现去年给她洗澡「搏斗」时的场面。昨天给她买的大宠爱到了，洗完澡，驱虫是免不了的。

我敲了会儿字，母亲在屋里找闷墩儿。她说闷墩儿不见了，最后一次看见她蹲在厨房的阳台边。我没当回事，心想，肯定是躲在某个不起眼的角落，等我找她，会跑出来抱我的腿。

我敲完字，母亲里里外外找遍，没有身影，她开始做午饭。我在屋里找她，衣柜里、沙发下、窗帘边、书堆上……里里外外找了个遍，没有踪迹。我呼唤她，也没有听到「喵喵」声，更没有「叮铃」声，我心里一紧，不由得走到厨房的阳台。

厨房的阳台有防护栏，防护栏外有跳台。我隔着防护栏拿逗猫棒呼唤，又隔着卧室窗户向外瞅，视线有限，我只能看见一个角落。此时对面住户正在做饭，我到厨房，叫母亲帮忙喊隔壁的住户帮忙看看，是否有只猫躲在角落。她看了看，说没有。我心里叹了口气，看样子还在屋里，于是继续寻找，依旧没有身影。

饭点到了，吃完饭，闷墩儿还没出现。我跑到消防通道，隔着玻璃向外看，又爬楼，依旧没有闷墩儿的身影。母亲说，不如下楼看看，猫是不是在外面。楼下怎么看得见？我将信将疑，乘电梯下楼。

到了楼下，我抬头仰望，楼层太高，别说猫，母亲伸出来的棍子，也是仔细看才能瞧见。一位路过的大爷见我抬头，问我在干嘛。我说，找猫。他说，今天看见一只猫落在草丛里。我心里一紧，有些不信，问他，是什么颜色的？他说，好像是麻灰色。我慌了，说，她落在那里。大爷指了指右角落。我慌忙踩进草丛找，真希望在某个缝隙里找到她。大爷见状，说，那么大一只，怎么可能躲进那些地方。我找完右边，开始拨开草丛找左边，一坨灰色的身影出现在我眼前，一呼一吸。我慌了，跑过去喊「闷墩儿，闷墩儿」，一边喊，一边摸她背，她冲我「喵喵」叫，嘴巴流出口痰。我赶紧打电话叫母亲送猫包下来，又找了就近的宠物医院。我不知道如何是好，只记得医院里救治重病患者，要让人清醒。我不停呼唤，轻轻摸她的背。她的瞳孔放大，呼吸很重，很痛苦。

母亲拿着猫包下来，我轻轻地抱着她，塞进去。这是我第一次感觉到她身体如此柔软，没有一丝挣扎。

我和母亲上了出租车，赶到就近的宠物医院。医生提着猫包，问了情况，将她从手术台上取出来。他掰开闷墩儿的嘴，掏出痰液，看了看舌头，说已经没有血色了，需要照片。他给闷墩儿戴上项圈，抱着她进了照片室。

几分钟后，医生抱着闷墩儿出来，指着片子告诉我，右脚有块断了，需要做手术摘除，几乎没什么影响，胸腔、腹腔也没有任何伤痕，现在需要抽血，看内脏有没有大出血。

说完后，我和他来到手术台。四位医生正在帮忙抽血，输氧，闷墩儿似乎很难受，用后脚蹬。医生叫我控制一下，我握住她的后腿，轻轻摸她的背，她瞪了一下，顺从了。我看着针从左前腿，扎到右前腿，一位医生不行，又换另一位医生。闷墩儿腿上的血管似乎特别小，用了四根针，也没有扎进去。

后来不知道怎么回事，医生忽然用力按她的胸，一位护士跑来，给她打了两针。我不知道过了多久，医生按完，用灯撑开她的眼皮，说了句：「瞳孔散了。」

我付完抢救费，和母亲打的回家。母亲信佛，按规矩，不允许闷墩儿进门，我拗不过她，只能将她放在消防通道，打开房门，回到卧室沉沉地睡去。半梦半醒间，仿佛听见母亲说，「我去给它找个好地方。」又听见「放心，她现在待在一个有花园的地方。」

不知道睡了多久，天黑尽，雨停了。我脑子出现无数的画面。我挣扎着从床上爬起，穿好鞋出门。我沿着公园来回跑，直到累了，坐在椅子边喘气。我看着眼前的湖，再抬头看看天，月亮在云朵的掩映里眨着眼。我打开手机看时间，才知道今天是情人节。这一天，我失去了我的小情人。

闷墩儿
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我的生活发生了重大变化

猫
猫

今年春天，因为疫情的关系，我在楼道里捡了一只流浪猫，我给她取名叫：闷墩儿。

在她进门前，我的生活稳定，除了上班，就是在家看书、看电影和跑步。她进门后，我每天回家前，会猜想她今天会带给我什么样的「惊喜」。

就拿昨天来说吧，因为一次疏忽，我放在橱柜上的枣子，被她当成了玻璃球，她用爪子和嘴，将塑料口袋扯到地上，枣子掉落在橱柜四处，她不停用脚刨枣子，等我回家，厨房一团乱，有两个枣子还漂浮在马桶的出口。为了惩罚她，我捞起来那两个枣子，放在她喝水的碗里。

闷墩儿是今年春天很冷的天进屋，她瑟瑟发抖，第一夜蜷缩在电脑机箱上睡觉，等我熟睡，会慢慢爬到床上，挨着我睡，生怕惊醒了我。

转眼到了冬天，她长高了不少，熟悉了地盘的她，已经很自然地跳到床上，开始和我抢地盘。我每天在床上用笔记本写日记，她毫无顾忌地趴在铺盖上舔身子，一边舔，一边往我身边蹭，不一会就抢了一大片铺盖，有些豪横。她体重增加不少，现在靠我腿边，没多久就酸痛。我动动腿，她会很不爽地「喵喵」叫，仿佛是我干扰到了她。

我从来没有想过，自己会因为一只猫的到来，生活发生重大变化。

我在这段时间里，要了解她的习性，适应她的脾气，容忍她的情绪，观察她的状态，关心她的成长。

她的到来，还使我的购物车，阅读的书发生了改变。这些未曾想到的变化，使我在前行的路上，多了些温暖的陪伴。

注：本文写于 2020 年 11 月 01 日。

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把猫养胖

重庆的天冷起来是从看不见太阳开始，我差不多有十天没有见到太阳了。

天一冷，身体变懒散，像只猫一样不太愿意动。今天早上跑完步，洗漱完毕将近中午，吃完饭，继续睡觉，不觉一下午时间过去。

闷墩儿似乎也来不起精神，趴在我脚边呼呼大睡。天气变冷，她最近不停找温暖的地方睡觉，一会儿跑到我床上，一会儿趴在电脑机箱上，我写笔记，她会时不时爬到我的肚子上，很舒服地取暖，看来是把我当成了暖手宝。

我发现她长高了，长胖了不少，最明显的变化就是食量，以前两碗猫粮足矣，夏天天气热，吃一碗就行，进入冬天，每天能吃三碗猫粮，肚子圆鼓鼓，看样子增肥不少，估计是在为即将到来的冬天囤积脂肪。

要再这么长下去，她再踩我身上，怕是承受不住。

近来她倒是真随意，只要我一换完被单，她就会跳上面踩，接着就趴在被子上睡觉。

今年春天我捉她回家，一眨眼，不觉已到年底，我的生活因她有了不少改变，增加不少烦恼，家务活也日渐变多，还好，她健康成长，无病无灾。

注：本文写于 2020 年 10 月 11 日。

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养猫的「智商」税

我给闷墩儿买过很多物品，目前觉得最有用的两样是：猫抓板和逗猫棒。

说起来，给她买这些物品，主要是我希望测试下网上介绍的产品是否真的有用。目前来看，所谓的猫薄荷，只要猫一吸会立刻上瘾，在闷墩儿的身上毫无体现，起初我买的是粉末，买来她毫无反应，后来我换了一个球，买来她闻了闻就走开了。

这之后我买过不倒翁的玩具，看介绍说猫能自己玩儿，我平时太忙，不用逗猫棒，就希望在家里放一个不倒翁，她自己抱着玩儿。买来拆开，我知道自己上当了。头一天刷短视频，里面介绍这个玩具的头很尖利，弄不好会戳伤猫。我安装好，试着摇了摇，发现如同天线的球很容易掉下来，露出针尖，果然不是好产品，没几天我就把不倒翁丢外面了。

为了防止她往外面跑，我买了好多个项圈，起初是能包裹前腿的，这类产品换不下四种，到最后才买到满意的，但现在看来，发现在家里并不实用，只有带出去，配上绳索才好用，不过除了打疫苗，她就没怎么出去过，只要不发情，基本上到门口，听见外面有响动，就会往屋里钻。

考虑到舒适性，面料最好是布，还要有伸缩性，选来选去，买了四五款，选了一款比较中意的项圈。

至于其他我现在叫不出来名字的物品，实在是太多了。反正不管怎么，只有逗猫棒和猫抓板是性价比最高的产品，其他物品差不多都是交智商税。

注：本文写于 2020 年 10 月 10 日。

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不觉夜深

不觉夜深，路上已有人穿棉袄，现在我坐在屋里，还能听见楼下蟋蟀声。不觉记得前段时间在江边夜跑，蟋蟀躲在黑暗里鸣叫，不知道它们是否知道凛冬将至。

自从六号喝过酒，身体便有些恍惚，那天晚上回家，隐约记得开门听见闷墩儿站在橱柜上「喵喵」叫，我醉昏昏的，听到她叫，去抱她，谁曾想刚抱到身上，她如同炸毛般在我怀里折腾，硬生生蹬腿，从我怀中溜走，钻进厨房隔层，消失不见。

我看了看手，朦胧中看见一点血红色小眼，似乎破了皮。我没理她，打开卧室的门，拿了两张创可贴，胡乱贴在手背，脱掉鞋，胡乱睡去。

半夜里我时不时醒来，有时想呕吐，起来蹲在厕所，吐不出来；有时想喝水，才发现回家忘了烧水，等烧开又昏沉沉睡去；睡久了头开始痛，起来半躺在椅子上……不管我做什么，闷墩儿像见了煞星般，只要我在，必定跑远，要么站在栏杆观望，要么钻进隔层，要么弓背炸毛。我心里不舒服，没心情理她。

等酒彻醒，已是下午一点过，稍微吃了点饼干，喝牛奶，开始收拾家务，忙来忙去，闷墩儿从疏远到亲近，慢慢回归正常。到现在为止，我还不清楚那晚除了抱她，还发生了什么事。

虽说酒已醒，但身体似乎没有状态，时不时发昏，脑子像灌了铅一样沉重，气力不足，浑身发软，看来六号酒确实喝多了点。

不知道窗外鸣叫的蟋蟀是不是喝多了，或者是我酒还没醒，寒冷的天气里，听见了蟋蟀的悲鸣。

注：本文写于 2020 年 10 月 9 日。

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整理书

十月第一天，从做家务开始。

我原计划去电影院看《菊次郎的夏天》，谁知道没有排片，只能在家里看《惊魂记》。中途上厕所，闷墩儿直接钻进了床底。前几天她挨揍，也是钻进了床底。我到现在也没明白她从哪个地方钻进去的。

我花了很大力气弄她出来，为了防止她钻进厨房的隔层，这次我关上了卧室门，她没法逃，只能任由我揉捏。

其实她不是记不住事，我每次揍她，等她再次犯，我稍微一动，她就知道错了。无奈她像个小孩子，要不停犯错，或者说，她的脑子里认为做任何事都对的，并不会挨了揍就不再犯事。

为了把她弄出来，我已经把床垫立了起来，还原时，床边的书倒了不少，只能重新整理。

我床边堆了不少书，为了规整好，要重新摆放。我看了看床下，还有空间，只能往里放。我先把牛皮纸箱包好的作家全集放进去，剩下的书规整到阳台。

阳台原本堆了不少书，今年夏天我主要是看这些书，看了一块地方，没看完，这一堆，又要重头开始，书真是越读越多。

一来二去，规整好，一上午的时间过去。我不喜欢做家务，有一个原因就是一小块地方，会花不少时间，神奇的是，许多地方哪怕是没有动，随着时间推移，会慢慢地出现变化，这实在是难以理解的事。

做完这一切，我吃完午饭，睡个午觉，终于能安心看完《惊魂记》。

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一只猫到底有多粘人

今天抄经，闷墩儿不停打断我，她仿佛已经把我的桌子当作睡觉的地方，喜欢在上面趴着。

我记得她以前没有这习惯，也不知道从什么时候开始，爱趴在桌子上睡觉，不知道是不是爪子在键盘垫上抓过，留下了特殊的气味。

原计划今天抄完一节，抄经到将近一半，闷墩儿睡醒了，从床上爬起来，顺势穿过我的椅子，走到桌子上。她喜欢到处刨我桌子边的物品，刨完觉得没劲儿，直接躺在桌子上，这时如果不打扰她，她会翻几个身，开始发出「呼噜」的声音，眼睛眯成一条缝。

我自然不允许这种情况发生，如果她占的地方不大，我会挪挪纸和笔，继续抄经，一般这时，她会咬我的手，或者用脚蹬我，毫不客气，仿佛打搅了她的美梦。

如果占用的地方太多，我会摸摸她，接下来会抱她在地上。她会识趣走开，在屋里巡视一圈，继续跑床上睡觉。

今天她一反常态，没多久就跳上桌子，反复如此。原计划一个小时抄完，谁曾想抄了一个多小时，来来回回。

不知是天气冷了，她希望找个暖和的地方，还是我每天在外工作的时间太长，她有些孤独，希望我能多陪陪她。

我时常觉得愧疚，但生活就是如此。若真能呆在屋里，谁又愿意起早摸黑出门工作呢。

注：本文写于 2020 年 9 月 30 日。

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修阀门

昨晚睡觉，计划今天早日抄经，一觉醒来，已经过了十点。

躺床上看了几个视频，不觉十一点。起来给闷墩儿换猫砂，谁曾想地上居然湿漉漉的，还好猫砂没有开封，否则水进去，猫砂全部完蛋。我顺着水找漏水的地方，发现是热水器的一个阀门坏了，正在滴水。

我住在这里几年，七七八八已经换了不少零件，到现在为止还没有找谁修过。我看了看阀门，发现这玩意儿是进水口，连接的是总开关，要换还挺麻烦。我只能下楼找物管帮忙。

自从以前的朱师傅被迫离职，近来的物管大多年纪大，多是退休后没事儿干，找的一份闲职。

我找到物管，这位大爷不知道是喝多了还是怎么回事，有些精神恍惚。我叫他帮忙找修理工，起初他没听见，去扶一个摔倒了的小女孩。之后走过来，含糊不清地问我，再帮我打电话。

一开始打的电话，不知道是打给谁，对方说不会修水管。他挂掉电话，不知道该怎么办。我问他，难道物管处就没有修理部吗？他恍然大悟，赶紧在电话本上找。打通后，他把电话给我，我和修理工约好时间，上楼去了。

修理工速度很快，没多久就来了。他姓陈，年纪有点大。我租的房子是重大一位老教授的，舍不得扔东西，热水器下面的电视和电冰箱，已经老得不像样子，他非要放在屋里，占了我不少地方。

修理工帮我搬开电视，又去关了水管总阀门，没几下就换了个新的阀门，一开水，修好了，总共 25 块钱。

我见这位陈师傅很不错，加了他的微信，以后有事，直接和他联系。

这一折腾，就到下午。我搬开冰箱和电视，拖了拖厨房，回到卧室，发现闷墩儿不见了，我找了一会儿，没找到，难道飞檐走壁跑外面去了？

凭我的直觉她应该还在屋里，但躲哪儿还真是件难题。我里里外外找，最后在床脚找到了她，闷墩儿趁我不注意，钻了进去。没想到我严防死守的床底，她还是找到了入口。

我原本要抓她出来，谁知道这家伙先跑了出来，一下子跳到了热水器上，钻进了隔层。

我知道她的弱点，按照老办法，打开抽油烟机，等她钻下来。

谁知道这招没用，他免疫了。我没办法，只能暂时走开。

不知道怎么回事，只要闷墩儿钻隔层，我会很冒火，一下午的时间，我想办法弄她下来。起先敲隔层，没用，再后来把手机伸进去，拍视频，看她在哪里，找了半天，没找到。仔细看，发现有个洞，难道是跑进去了？

我前前后后试探了好几次，最后发现她不在洞里，而是在夹层的水泥墙壁凸起的地方，热水器的洞口看不见，只有抽油烟机的洞口才能看见。

看见归看见，她呆在那里始终不下来，无论我用什么办法。

到后来，折腾的我实在不行了，只能随她去。

原以为她要呆好几天，谁知道我抄经时，她自己跑了下来，我没有理她，她呢，先四处走走，到最后跳到桌子上，躺在我抄经的笔记本上，各种摩擦。

我的怒气随着她的这一举动就这么消失了。