Publicação de Dynatest Engenharia

Qualidade de vida decorrente de vidas discretas! Manter uma vida discreta e evitar divulgar nossos planos pode ser benéfico, reduz a pressão externa e as expectativas alheias, permitindo-nos focar melhor em nossos objetivos, além disso, protege-nos da inveja e negatividade, criando um ambiente mais seguro para nosso desenvolvimento pessoal e profissional, também nos ajuda a valorizar o processo e a crescer com cada experiência. Da mesma forma, uma boa noite de sono melhora a concentração, a memória e a capacidade de tomar decisões, fatores cruciais para alcançar nossas metas, o sono de qualidade também fortalece o sistema imunológico e reduz o estresse, contribuindo para um ambiente interno mais saudável e equilibrado. Em suma, a discrição e a qualidade do sono são aliados poderosos na busca por nossos sonhos, proporcionando um ambiente mais seguro e propício para o desenvolvimento pessoal e profissional. A discrição fica por conta de cada um, mas a qualidade no sono deve ficar por conta de um ARS (colchão terapêutico) da Nipponflex, fale comigo e conheça essa maravilha, líder no segmento. #dores, #saúde, #nipponflex, #qualidadedevida e #sonodequalidade

Para gerir frotas, é preciso cuidar de pessoas. 💛

Adoecer é humano Assim como as estações do ano seguem seu curso natural, nossas vidas também passam por diferentes fases, incluindo momentos de saúde e vitalidade, bem como períodos de enfermidade e fragilidade. A doença, assim como outros eventos desafiadores, faz parte da jornada humana, e é importante reconhecermos sua presença e aceitarmos sua inevitabilidade. Relembrando Eclesiastes 3:1: "Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu." Confira meu post no blog https://wix.to/CFyiQ3G #adoecer e humano# resiliencia# paratudo ha um tempo

Como o final de ano pode impactar quem está vivendo o luto antecipatório? O final de ano nos leva a um lugar repleto de rituais e celebrações. Ele nos faz lembrar e refletir sobre o nosso ano, sobre como o tempo passa e sobre tudo o que foi vivido. Para quem está enfrentando uma doença desafiadora ou cuidando de alguém nessa situação, o final de ano pode trazer, também, outros sentimentos. O medo do que está por vir pode se intensificar, e a incerteza das próximas celebrações transforma-se em um lembrete angustiante da vulnerabilidade que é a vida. O luto antecipatório, que acompanha desde o diagnóstico, pode se tornar mais evidente, e os sentimentos ambíguos baterem com mais força: momentos de alegria coexistem com os de tristeza; a esperança caminha lado a lado com a angústia e o medo. Surge, então, uma dualidade: o desejo de aproveitar o presente contrasta com o peso da antecipação de possíveis perdas. O medo, muitas vezes, nos prende a um horizonte de possibilidades dolorosas, fazendo com que nos desconectemos do que está acontecendo aqui e agora. É necessário lembrar que, apesar do adoecimento, das mudanças e do medo, ainda há vida. E enquanto houver vida, há o que se viver.

Maternidade e carreira de TI: é possível? Conciliar maternidade e carreira, sem dúvidas, é algo desafiador. Mas, ao contrário do que muitos possam imaginar, é possível vivenciar ambas as funções sem que uma anule a outra. Confira informações sobre o cenário atual no artigo produzido pelas Squad Leaders: Elaine Viana Costa Eller e Leila Santana Leia o artigo completo aqui → https://lnkd.in/dVxGaGjH #Maternidade #CarreiraTI #ViceriSeidor #lideranca #DiaDasMaes

💛🎗 Setembro Amarelo nos lembra que, mesmo nos momentos mais sombrios, sempre existe uma luz no fim do túnel. Pode ser difícil enxergar a solução, mas lembre-se, você nunca está sozinho. Se precisar de apoio, o CVV está à disposição 24 horas por dia, gratuitamente, pelo número 188. Falar pode transformar tudo! #setembroamarelo #valorizaçãoàvida #prevenção #empatia

Com este vídeo podemos ter duas certezas: A primeira, é que nada é impossível. A segunda, é que na Fisiotorres podemos ajudá-lo (mesmo!) a recuperar a sua qualidade de vida e felicidade! 🫂

Setembro Amarelo: Cuidar da Vida é Nossa Prioridade. Na AMP Engenharia, nossa missão vai além da conservação e manutenção de rodovias. Zelamos pela vida diariamente, garantindo a segurança nas estradas e, sobretudo, a segurança e bem-estar de todos os nossos colaboradores. No Setembro Amarelo, reforçamos nosso compromisso com a prevenção ao suicídio e com a saúde mental. Sabemos que trabalhar em rodovias pode ser desafiador, tanto física quanto emocionalmente, e por isso, é essencial que todos estejam atentos à própria saúde mental e à dos colegas. Cuidar da vida é o que fazemos, não apenas em setembro, mas o ano inteiro. Se precisar de ajuda ou perceber que alguém ao seu redor está precisando de apoio, saiba que estamos aqui para ouvir e ajudar. Juntos, podemos construir um ambiente de trabalho seguro e acolhedor para todos. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio anualmente. Aqui na AMP Engenharia, acreditamos que a prevenção começa com a informação e o acolhimento. Por isso, incentivamos todos os colaboradores a estarem atentos aos sinais de sofrimento em si mesmos e nos colegas de trabalho. Oferecer um ambiente de escuta ativa, sem julgamentos, pode fazer toda a diferença. Sinais de Alerta É importante ficar atento a alguns sinais de alerta, como: - Isolamento social - Alterações bruscas de humor - Desinteresse por atividades que antes traziam prazer - Falta de energia, cansaço extremo ou dificuldades para dormir - Mudanças no apetite - Comentários sobre sentir-se sem esperança, inútil ou pensar em "desistir" Se você perceber esses sinais em você ou em alguém próximo, saiba que você não está sozinho e que há apoio disponível. O Papel da AMP Engenharia na Campanha é promover ações para reforçar a importância da saúde mental no ambiente de trabalho. Entre essas ações, destacam-se: 1. Conversa com especialistas em saúde mental. 2. Criação de espaços de apoio e escuta na nossa base para colaboradores que desejem conversar sobre suas preocupações. 3. Divulgação de canais de atendimento como o CVV (188), disponível 24 horas por dia para quem precisa conversar. Caso você ou alguém que conheça esteja enfrentando dificuldades emocionais, procure ajuda. A AMP Engenharia está aqui para apoiar, seja através dos nossos programas internos, seja indicando canais de suporte. AMP Engenharia – Valorizando a Vida em Todos os Momentos.

✨ Encerramos um ciclo e outro se inicia cheio de possibilidades! ✨ Mais um ano termina deixando aprendizados, desafios e momentos transformadores. Que 2025 seja um ano de crescimento, oportunidades e conquistas para todos nós. Sigamos construindo um mundo mais empático e acolhedor. Que a saúde mental continue sendo uma prioridade em nossas vidas e nas nossas relações! #FelizAnoNovo #Psicologia #SaúdeMental

Ter ou não ereçã* matinal te dá muitas respostas sobre o seu desempenho na cama! 🤔 Até porque se suas artérias não são capazes de fazer um movimento natural no seu corpo, imagina quando você precisa da sua ferramenta pra dar conta na hora H! 🤷🏻♂️ Quer entender estratégias pra reverter disfunções s3xuais e ter o desempenho de um cara de 20 anos na cama? Então clica nesse link https://lnkd.in/dM_DthSZ para se inscrever para o unico programa do Brasil que te ajuda nessa jornada!