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💻 Webinaire "Préserver votre énergie : prendre soin de soi pendant les périodes intenses" 💞 L’épuisement professionnel est le mal de la décennie. Le tristement célèbre «burnout » est dans toutes les discussions, redouté et craint de tous, comme la peste aux siècles passés... La raison ? On court partout, on enchaîne les deadlines, les réunions, les obligations. On se dit que la semaine prochaine ça ira mieux, que le mois prochain sera moins compliqué, qu'on pourra se reposer plus tard et on oublie de se préserver. Sauf que, nous sommes convaincus que préserver son énergie est la clé pour une meilleure efficacité et une vie professionnelle épanouie et sereine. Pour cela, nous vous proposons un webinaire avec Sandy Ghezo, on y parle surcharge mentale, équilibre vie pro/perso, signaux d’alerte… mais surtout : solutions concrètes pour préserver notre énergie. 📅 14 avril 2025 🕛 12h30 - 13h30 💻 100 % en ligne 👉 https://lnkd.in/eaZDaSXF Rejoignez-nous pour un moment énergisant et inspirant 🌼 Lien d'inscription et de connexion en commentaires 👇 👇 La Cité des métiers du Val-de-Marne est un GIP fondé et soutenu par le Département du Val-de-Marne #DASIPE, la Ville de Choisy-le-Roi, la CCI Val-de-Marne, France Travail, la CMA IDF - Val-de-Marne, l'Education nationale, l'Université Paris-Est Créteil (UPEC), la Région Île-de-France et le Grand-Orly Seine Bièvre