𝐃𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐟𝐞𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐮𝐩𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟓. 𝐍𝐨 𝐬𝐞 𝐭𝐞 𝐨𝐥𝐯𝐢𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚. Comparte esta guía de 10 sencillos y practicos pasos de fácil implementación. Clave el 4, y si quieres saber mas el BONUS. Feliz temporada de "largas jornadas". #WorkSmarterNotHarder #BienestarLaboral #Productividad #GestiónDelEstrés #EquilibrioLaboral #PrevenciónDelBurnout
Publicación de Angelo M.
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🌟 Día de Asueto en México: Descanso y Desafíos por Delante 🚛📦 Hoy en México es día de asueto, lo que significa una pausa en las actividades logísticas, ya que aduanas, navieras y muchos otros actores clave no trabajan. Sin embargo, en nuestra industria, un día de descanso puede traducirse en un día de retraso. Para todos los colegas logísticos, hoy es un momento para recargar energías porque mañana será un día de correr contrarreloj para recuperar el tiempo perdido. Aprovechen este merecido descanso al máximo, porque mañana necesitamos toda nuestra energía para enfrentar los desafíos que se avecinan. 💪 🌌 Que la fuerza logística esté con nosotros, siempre. 🙌 ¿Cómo manejas los días de asueto en tu operación logística? ¿Tienes estrategias para mitigar los retrasos? #LogísticaEnMéxico #DíaDeAsueto #TrabajoEnEquipo #RecuperandoElTiempo #FuerzaLogística #DescansoYProductividad #topvoices #logística #manufactura #latamlinkedin
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¿Por qué intentamos y fracasamos en los propósitos de Año Nuevo? TecnoBreak | Ofertas y Reviews https://ift.tt/xZRsAzw https://ift.tt/YB5AP03 llega el nuevo año solemos estar llenos de propósitos que queremos cumplir. Los más comunes son los objetivos de salud (ejercicio y dieta), seguidos del ahorro de dinero. Es por eso que las ventas de equipos de ejercicio alcanzan su punto máximo en enero y, en algunos casos, las membresías de gimnasios también. Sin […]
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Nuevo reto en Isdefe El área de medioambiente invita a todo el personal de la compañía a sumarse al reto del mes de mayo: 🏆 "Actívate y Mueve" 🏆 para disfrutar de los beneficios del ejercicio físico regular. ¿SABÍAS QUE... El ejercicio físico regular no solo fortalece los músculos, sino que tiene un impacto profundo en tu salud general? El ejercicio promueve la salud cardiovascular, mejora la función cerebral, y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. ¡Moverse es una receta poderosa para una vida más saludable! 1. Registra los trayectos en la app de Ciclogreen y consigue Ciclos por cada kilómetro recorrido. 2. Utiliza medios de transporte activos como caminar, correr, ir en bicicleta o patinar. ¿Serás capaz de registrar el mayor número? Tipo de actividades · Caminar 🚶♀️🚶♂️ · Correr🏃♀️🏃♂️ · Bicicleta eléctrica🚲 · Bicicleta 🚴🏽♂️ · Patinar🛹 #Salud #Bienestar #Movilidad
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En Cabify para empresas entendemos que el tiempo es un recurso valioso y queremos ayudarte a optimizarlo al máximo! 🚀 Cada minuto ganado en tus desplazamientos puede ser invertido en lo que realmente importa: tu bienestar, tu productividad y tu vida personal. #GestiónDelTiempo #CalidadDeVida #MovilidadEmpresarial #CabifyEmpresas
¿Conoces el término griego Kairós? Haciendo referencia al tiempo ⏳, trata de ese tiempo de calidad que no se mide directamente pero que afecta esencialmente a tu #bienestar personal. Desde Cabify para empresas, protegemos tu tiempo dentro y fuera de tu jornada laboral, para que puedas invertir cada minuto ganado en lo que realmente importa. #GestiónDelTiempo #Desplazamientos #Motivación
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1er miércoles de octubre: día mundial de ir caminando al cole Y, esperamos, que no se quede solo en un día y sí en un hábito Aquí te dejamos 10 razones para animarte a caminar: Menos contaminación: Al reducir los coches, disminuimos las emisiones y cuidamos el aire que respiramos. Menos estrés: ¡Adiós a las prisas por aparcar! Sin caos ni atascos, llegamos más tranquilos. Entornos escolares más seguros: Menos tráfico cerca del cole significa mayor seguridad para los niños. Mejor salud: Caminando prevenimos el sedentarismo y promovemos un estilo de vida saludable. Conocer tu ciudad: Descubre detalles que desde el coche no veías, como parques, monumentos y la naturaleza urbana. Fortalece los vínculos con los peques: Caminar juntos permite más conversaciones, aléjate del móvil y crea momentos de gran valor. Educación vial: Respetando señales y normas, enseñamos a los niños a ser peatones responsables. Autonomía infantil: Los peques aprenden a moverse por su entorno con confianza y seguridad. Nuevas amistades: Compartir el trayecto a pie fomenta relaciones con otras familias. Aumenta la creatividad: Empezar el día caminando activa nuestra mente de forma natural, sin estrés. ¡Así que este curso, anímate a caminar al cole! Verás cómo todo cambia para mejor. Más info https://lnkd.in/dPpMFuj #CaminandoAlCole #MovilidadSostenible #SaludInfantil #CiudadesSeguras #FamiliasEnMovimiento #BeneficiosDeCaminar #VueltaAlCole #AutonomíaInfantil
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¿Una vez más te has hecho buenos propósitos para el nuevo año que sabes no vas a cumplir? Lo habitual, por dejadez, es que los propósitos de año nuevo vayan decayendo a lo largo del mismo hasta quedarse en el olvido. Sin embargo, cuando logramos nuestros objetivos somos más felices. Por eso este año lo vamos a lograr. Tener buenos propósitos para el nuevo año está al alcance de casi todos, ponerlas en marcha y avanzar hasta el final, también. Atrévete a llevar a cabo algo que siempre quisiste hacer porque los primeros propósitos para el nuevo año logrados animan y reafirman en nuevas posibilidades de éxito. Y tú ¿te haces propósitos cada nuevo año que sabes que no vas a cumplir? ¿Te lo propones firmemente y luego te frustras por no haberlos conseguido? ¿Eres capaz de hacer ese pequeño cambio que posibilita su consecución? Lee lo que dicen nuestros expertos. #añonuevo #propósitosdeañonuevo #buenospropósitos #nuevoaño
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Mis hijas saben qué tiempo hará a cada minuto. No sé dónde vives, pero el sábado amaneció lloviendo en Benicàssim. Lo típico de septiembre o lo atípico del cuento climático. Eso como tú tengas costumbre de ver las cosas. El caso es que llovía y ellas por tarde habían quedado con las amigas. Concretamente a las 18:00. Peeero... Ellas sabían que a las 16:30 paraba de llover. Las apps de clima (menos la app nativa del iPhone) es lo que tienen. Yo vengo más de la época de Maldonado, que te contaba el tiempo con ese tono de melasuda lo que vaya a hacer mañana, yo te digo lo que pienso y mañana te diré otra cosa. Así que no dudaron: a las 18:00 quedaron todas las amigas para ir a la feria. Confiaron en la previsión. Y si esta previsión se modificaba, se lo iban diciendo unas a otras en el chat y ajustaban la hora de llegada. Pero no cambió. A a las 16:29 paró de llover. Pues fíjate en esto... Tú le puedes pedir a tu constructor un planning de trabajo para tu obra. Y él puede hacer dos cosas: Te lo da estático o te lo da dinámico. Si te lo da estático es como el tiempo de Maldonado, yo te doy el planning y ya veremos qué pasa. Pero si te lo da dinámico cada día puedes ver, por ejemplo, la consecuencia de no escoger distribución de cocina, que conlleva, en este caso, retraso. Digamos que con el dinámico tu planning se mueve cada día. Así sabes tu fin de obra dónde está en cada momento. Hay otra circunstancia que puede mover tu planning... Un período continuado de lluvias si estás en trabajos exteriores. Esto puedes achacarlo a septiembre... ... o puedes achacarlos al apocalipsis climático, según tus costumbres. Miguel Asín SL #construcción #reformas
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Llegamos a mitad de año 🗓️, y es un muy buen hábito hacer una pausa para evaluar el camino recorrido 🛣️. Con toda la emoción, este fin de semana nos reuniremos en un evento de dos días para nuestro Cierre Semestral en Proceti 🎉. Más allá de los logros y números, celebramos el crecimiento de cada líder en nuestro equipo. Cada conexión forjada, cada innovación nacida de la colaboración, nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos. En Proceti, no solo elevamos estándares; buscamos potenciar el desarrollo y bienestar de nuestro equipo. Y eso, es lo que realmente significa #RaisingTheBar para nosotros. ¿Qué momento de crecimiento celebras tú en este punto del año? Cuéntanos, ¿Qué hábitos has adoptado para hacer una pausa y reflexionar sobre tu propio camino en esta mitad del año?
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¿Vas al trabajo en bici? Yo no, así que no estoy entre el selecto grupo que no solo está mejorando su salud física y mental, sino que también contribuye a una movilidad urbana más sostenible. Según explica Enrique Alpañés, a partir de un estudio de la Universidad de Glasgow, quienes se desplazan activamente, ya sea en bicicleta o a pie, muestran tasas más bajas de mortalidad, menos hospitalizaciones y un menor número de enfermedades crónicas comparado con aquellos que optan por el coche o el transporte público. En cambio, en España, la tendencia a desplazarse en coche ha crecido un 10% en la última década. La pregunta es ineludible: pero, ¿por qué, a pesar de estos beneficios claros, el coche sigue ganando terreno? Y es precisamente lo que trata de responder este artículo, que creo de interés, y nos anima a construir hábitos más saludables. https://lnkd.in/dEZNT9Yi
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