Reduzir o tempo em que você permanece sentado já é de grande ajuda para sair do sedentarismo e contar com mais qualidade de vida. A recomendação é: para cada 1h parado, movimente-se por pelo menos 5 minutos. E veja como dá para fazer isso de várias maneiras simples e divertidas! Agora conta para a gente: em qual delas você investiria para criar um novo hábito? #Acessibilidade Publicação sobre atividades físicas que podem ser incluídas na rotina. A imagem contém o título: “Qual destas atividades você colocaria na sua rotina?” e as sugestões de atividades sobre uma imagem de parque desfocada. As sugestões são: vôlei, yoga, andar de bicicleta, alongamento e subir escadas. Cada sugestão está sendo representada por uma ilustração no interior de um quadro que se assemelha a uma publicação de rede social. No canto inferior esquerdo, também há a logo do movimento Mude1Hábito com o site: “mude1habito.com.br”.
Unimed Rio Grande do Sul
Atividades de bem-estar e condicionamento físico
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Sobre nós
A Federação Unimed/RS foi fundada em 25 de junho de 1972, com o nome de FECOMED. Atualmente, sua denominação é UNIMED/RS - Federação das Cooperativas Médicas do Rio Grande do Sul Ltda. É constituída por 28 Cooperativas Filiadas: a Unimed Central de Serviços-RS, a UnicoopMed e as 26 Singulares, que cobrem os 497 municípios do Estado do Rio Grande do Sul e estão divididas em três Coordenadorias Regionais. A UNIMED/RS detém o controle da Uniair Transporte Aeromédico Unimed-RS, integra a Unimed do Brasil e constitui, com as Federações das Unimeds de Santa Catarina e do Paraná, a Unimed Mercosul. Coordena as ações político-institucionais do Sistema Cooperativo Empresarial Unimed-RS, assessorando também as Filiadas nos aspectos administrativo-operacionais, educacionais, de comunicação, de marketing e de gestão. facebook.com/federacaounimedrs twitter.com/unimedrs
- Site
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http://www.unimedrs.coop.br
Link externo para Unimed Rio Grande do Sul
- Setor
- Atividades de bem-estar e condicionamento físico
- Tamanho da empresa
- 201-500 funcionários
- Sede
- Porto Alegre, Rio Grande do Sul
- Tipo
- Empresa privada
- Fundada em
- 1972
Localidades
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Principal
Rua Santa Terezinha, 340
Porto Alegre, Rio Grande do Sul 90040-180, BR
Funcionários da Unimed Rio Grande do Sul
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Jair Roberto Nunes da Silva
Especialista em Desenvolvimento, Privacidade e Proteção de Informações na Unimed Federação/RS
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Caroline Pereira
Sistema de Gestão Integrado: Estratégia, Processos, Melhoria e Certificações. Sólidos conhecimentos em Acreditação de Operadoras de Saúde.
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Janaína Canto
Bacharel em Administração / Apoio à Regulação em Saúde Suplementar
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Geissa Martins Vieira Jaboinski
A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo. (Peter Drucker)
Atualizações
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A Unimed Federação/RS, uma das Melhores Empresas para Trabalhar pelo quinto ano consecutivo, está em busca de um novo talento para fazer a diferença na vida das pessoas. Venha fazer parte do nosso Jeito de Cuidar! Oportunidade: Supervisor(a) de Relacionamento Responsabilidades: - Realizar monitorias da equipe para fins de análise e controle de qualidade do atendimento; - Tratar de assuntos administrativos da equipe; - Realizar avaliação de desempenho anual; - Gerenciar conflitos, primando pelo clima colaborativo da equipe e garantindo o cumprimento das normas do código de conduta; - Acompanhar os indicadores individuais da equipe; - Realizar feedbacks e traçar planos de ações para o desenvolvimento de seus atendentes e alcance dos indicadores; - Interferir nos atendimentos sempre que identificar casos de difícil resolução; - Conduzir com outras áreas casos complexos de atendimento. Qualificação: Graduação completa em Administração ou áreas afins. Conhecimentos/Habilidades: - Pacote Office 365 – Avançado; - Conhecimento do negócio; - Gestão de Pessoas. Mais informações: Formato de trabalho presencial (tarde e noite). Inscreva-se: https://lnkd.in/ddS_uqsU
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A Unimed Federação/RS, uma das Melhores Empresas para Trabalhar pelo quinto ano consecutivo, está em busca de um novo talento para fazer a diferença na vida das pessoas. Venha fazer parte do nosso Jeito de Cuidar! Oportunidade: Assistente de Autorizações Responsabilidades: - Conduzir o processo de autorizações complexas, a exemplo de OPME, quimioterapias e outras; - Interagir com auditores médicos; - Realizar contatos com clientes; - Realizar negativa de autorização quando pertinente. Qualificação: Graduação completa em Administração ou áreas afins. Conhecimentos/Habilidades: - Pacote Office 365 – Intermediário; - Produtos e serviços; - Conhecimento técnico da área. Mais informações: Formato de trabalho presencial; Segunda-feira a sexta-feira das 8h às 12h10min e das 13h30min às 18h08min. Inscreva-se: https://lnkd.in/dNi6fFyd
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A Unimed Federação/RS, uma das Melhores Empresas para Trabalhar pelo quinto ano consecutivo, está em busca de um novo talento para fazer a diferença na vida das pessoas. Venha fazer parte do nosso Jeito de Cuidar! Oportunidade: Assistente de Regulação Assistencial Responsabilidades: - Conduzir os casos de mediação e/ou junta médica/odontológica que lhe forem direcionados pela analista de regulação assistencial; - Realizar contato com beneficiários que estiverem em Mediação e/ou Junta Médica, no início e término do processo. Qualificação: Graduação completa em Administração ou áreas afins. Conhecimentos/Habilidades: - Pacote Office 365 – Intermediário; - Produtos e serviços; - Conhecimento técnico da área. Mais informações: Formato de trabalho presencial; Segunda-feira a sexta-feira das 8h às 12h10min e das 13h30min às 18h08min. Inscreva-se: https://lnkd.in/dvNmaQCj
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A Unimed é, mais uma vez, a líder em Lembrança e Preferência na categoria Plano de Saúde no Marcas de Quem Decide! E mais: estamos entre as cinco primeiras marcas em Hospital e Laboratório Clínico. Esse reconhecimento nos enche de orgulho e reforça nosso compromisso de cuidar da sua saúde com excelência, proximidade e dedicação. Obrigado por confiar na Unimed! Seguimos juntos, sempre ao seu lado. Aqui tem cuidado. Aqui tem reconhecimento. Aqui tem Unimed. #reconhecimento #marcasdequemdecide #unimedfederaçãors
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A Unimed Federação/RS, uma das Melhores Empresas para Trabalhar pelo quinto ano consecutivo, está em busca de um novo talento para fazer a diferença na vida das pessoas. Venha fazer parte do nosso Jeito de Cuidar! Oportunidade: Assistente de Parametrização Responsabilidades: - Efetuar a parametrização e manutenção do sistema de gestão de planos conforme as regras de negócio e diretrizes da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS); - Realizar os reajustes e parametrizar o sistema de gestão de planos, conforme negociação e índices de reajustes estabelecidos; - Realizar testes das parametrizações aplicadas para garantir que estejam funcionando corretamente e conforme o esperado; - Fornecer suporte técnico para a resolução de problemas relacionados a parametrizações e garantir o pleno funcionamento do sistema; - Aplicar e conferir no sistema os reajustes das empresas contratantes; - Solicitar suporte à área de TI na solução de problemas referente ao sistema Totvs; - Identificar oportunidades de melhorias nos processos de parametrização, sugerindo ajustes que possam aumentar a eficiência e a eficácia dos processos; - Apoiar a liderança da área, com informações consolidadas e controles garantindo as entregas realizadas pela área. Qualificação: Graduação Completa em Administração, Ciências Contábeis, Engenharia de Produção, Engenharia de Software, Tecnologia da Informação ou áreas afins. Conhecimentos/Habilidades: - Pacote Office 365 – Intermediário; - Conhecimento em Power BI; - Conhecimento em sistema TOTVS e ERP; - Conhecimento em parametrização de sistemas; - Produtos e serviços; - Conhecimento técnico da área. Mais informações: Formato de trabalho híbrido. Segunda-feira a sexta-feira, das 8h às 12h10min e das 13h30min às 18h08min. Inscreva-se: https://lnkd.in/dbJM4gV5
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Que tal enxergar suas resoluções como uma jornada? Aqui vai o roteiro: 🔸Destino: seu objetivo final. 🔸Paradas estratégicas: são as suas metas divididas em pequenas conquistas. 🔸Bússola: mantenha o foco no que realmente importa todos os dias. 🔸Pausa para abastecer: cuide de sua saúde física e mental. 🔸Manutenção: avalia seu progresso regularmente e ajuste a rota, se necessário. Pronto para transformar 2025 em um ano de muitas realizações? #Acessibilidade Publicação motivadora sobre como manter o foco nas suas metas. O texto diz: metas de Ano Novo são como uma viagem a um local desconhecido. Você pode até ter um GPS, mas, sem foco, é fácil se perder no caminho.
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Pensando no que fazer com todo o seu tempo livre em seus merecidos dias de descanso? Saiba que pequenas mudanças na rotina, como começar um novo hobby ou integrar grupos de voluntários, podem fazer bem para sua saúde física e mental nessa fase da vida. Além disso, também podem trazer mais conexões e propósito para o dia a dia. Aproveite essa oportunidade para explorar novos interesses e cuidar ainda mais de você! Acesse o link e saiba mais. https://lnkd.in/dUQtANNT
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A Unimed Federação/RS, uma das Melhores Empresas para Trabalhar pelo quinto ano consecutivo, está em busca de um novo talento para fazer a diferença na vida das pessoas. Venha fazer parte do nosso Jeito de Cuidar! Oportunidade: Recepcionista Responsabilidades: - Recepcionar e realizar o atendimento a clientes, colaboradores, dirigentes, fornecedores e visitantes em geral; - Prestar atendimento telefônico interno e externo e realizar a transferência das ligações; - Efetuar o cadastro e realizar a vinculação dos crachás permanentes e provisórios de visitantes, fornecedores e colaboradores, no sistema DMP, para liberação das catracas e circulação dentro das dependências da cooperativa; - Auxiliar no controle, da lotação do elevador; comunicar o setor de Manutenção quando de reparos necessários. Qualificação: Ensino médio. Conhecimentos/Habilidades: - Conhecimento básico do Pacote Office 365; - Processos administrativos; - Técnicas de atendimento. Mais Informações: Formato de trabalho presencial. Inscreva-se: https://lnkd.in/dHhYBZGe
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A fibromialgia é uma síndrome que impacta a qualidade de vida de muitas pessoas. E compreender seus sintomas é o primeiro passo para buscar um diagnóstico médico correto. A doença não tem cura, mas com o tratamento adequado, é possível viver uma vida ativa e produtiva. Acesse o Viver Bem e entenda melhor: https://lnkd.in/eSjuPUFP #Acessibilidade Publicação sobre fibromialgia, com o texto: "Sinto que lutei contra um gigante! Cuidado! Dor generalizada pode ser fibromialgia”. Na sequência: "Fadiga, distúrbios do sono, e alterações de memória também são sintomas da doença”.
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